Согласно проведенным исследованиям, чтение книг в самом деле способно защитить от психологических расстройств мозга. Когда вы читаете книгу, мозговая активность увеличивается, и головной мозг постоянно находится в возбуждении, что улучшает его состояние.
6. Чтение улучшает мышление и память
Самое главное преимущество чтения – это благотворный эффект, которое оно дает на процесс нашего мышления. При чтении мы думаем над тем, чтобы понять ту или иную мысль, представляем персонажей книги: одежду, окружающие детали. Также мы запоминаем множество вещей, необходимых для дальнейшего понимания книги. Это развивает и логику, и память.
7. Чтение понижает стресс
В современном мире очень тяжело избавиться от стресса. Ритмика и щедрость книжного текста обладают особенностями успокаивать психику и избавлять организм от стресса. Особенно бороться со стрессом помогает постоянное чтение перед сном.
8. Чтение прибавляет к уверенности
Чтение книг способно делать нас более уверенными. Когда в диалоге мы показывает фундаментальное знание того или другого предмета или демонстрируем отличную эрудицию, то ведем себя более дисциплинировано и уверенно. А уважение окружающими наших знаний положительно скажется на самооценке.
9. Чтение помогает поддерживать общение с людьми
За счет чтения улучшается не только грамотность, но и повышается способность ясно, четко и изысканно формулировать свои мысли. Уже после прочтения пары классических произведений у вас появится талант рассказчика. В компаниях вы будете более интересным собеседником, производя неизгладимое впечатление на людей, которые не читают книги вообще.
10. Чтение повышает словарный запас
Общеизвестный факт, что чтение повышает словарный запас. Когда мы читаем произведения различных жанров мы обязательно сталкиваемся со словами, которые не встретить в будничной речи. Если термин нам незнаком, лучше обратиться за его определением к словарю. Чтение повышает не только словарный запас, но и улучшает грамотность.