Конечно, казалось бы, что чтение книг – это проще простого, но на самом деле подобный процесс весьма сложен для мозга, поскольку ему приходится анализировать много попадающей информации, сортировать ее и определять, что является полезным, а что – мусор.
К сожалению, мозг не всегда самостоятельно разбирает, что нужно запомнить, а от чего избавиться, но его можно научить делать что-то подобное.
Читаем медленно и вдумчиво
Пожалуй, самый эффективный метод действительно эффективного чтения – это медленное чтение, на одну страницу может уходить до 20 минут времени, главное стремление в этом случае – запомнить максимально много информации. Со временем, если вы будете практиковать такой способ чтения, то скорость увеличиться и мозг все равно будет продолжать выполнять свою работу и воспринимать книги, как главный источник знаний.
Нужно понимать, что после прочтенного предложения лучше всего – это обдумать его, а в случае чего даже перечитать.
Читаем книги с самого утра
Под конец дня мозг и так уже загружен до предела, поэтому данный период времени плохо подходит для чтения, а вот пословица «утро вечера мудренее» — как раз подходит в нашем случае. Поэтому, старайтесь читать книги после того, как проснулись, а не перед тем, как собираетесь идти спать.