г.Когалым

БИБЛИОТЕКА

Про литературу, авторов и библиотеки

  

b_200_0_16777215_00_images_Kak_stat_nastoyaschim_perfektsionistom.jpgБез стремления к совершенству мир бы не узнал многих научных открытий и изобретений. Эта черта заставляет людей постоянно двигаться вперед, проявлять силу характера и добиваться поставленных целей.

Поэтому всем, кто хочет достичь в жизни успеха, стоит задуматься над тем, как преобрести такой навык, как перфекционизм. К тому же не стоит забывать, что желание выполнять что-либо максимально хорошо способствует развитию врожденных талантов и способностей человека.

С чего стоит начать

Прежде всего, нужно выработать привычку часто проводить уборку жилья и рабочего места, а также правильно организовывать пространство. Так вы создадите максимально комфортные условия для работы и отдыха. Помимо этого, должна быть организованность в режиме дня. Поэтому нужно приучить себя ложиться спать пораньше, выделяя приблизительно 8 часов на сон. Это поможет ощущать себя бодрее и существенно улучшит продуктивность работы.

Также стоит заранее записывать списки текущих дел и планов на день/неделю/месяц. Выполняя такие задачи, люди становятся более дисциплинированными. Если какие-то пункты остаются невыполненными, нужно подумать о том, действительно ли они важны. Если да, то стоит, по крайней мере, начать их выполнять. Чтобы не забывать о текущих делах, которые нужно сделать, можно писать небольшие заметки и размещать их на видных местах. Например, это может быть зеркало, монитор компьютера или холодильник.

Еще один важный аспект, которым должен обладать перфекционист – стремление всегда быть пунктуальным человеком. Лучше прийти на работу или встречу на 15 минут раньше, чем торопиться и постоянно опаздывать. Поэтому чтобы не попасть в неловкую ситуацию, нужно ежедневно проверять не отстают ли ваши часы.

Дополнительные рекомендации

1. Если человек перфекционист, то он должен быть вежливым, со спокойным голосом и достойным поведением. Нужно вести себя так, словно за вами постоянно наблюдает мама, начальник или друг. Также нужно постоянно следить за своим внешним видом: помятая одежда, небрежный макияж или неухоженные руки всегда могут испортить мнение о человеке.

2. Нужно установить к себе завышенные, но достижимые требования. Очень важно, чтобы они соответствовали личному потенциалу.

3. Учитесь не только делать все качественно, но и обращать при этом внимание на мельчайшие детали.

4. Развивайте силу воли. Умение преодолевать себя и собственную лень, двигаться вперед помогает добиться успеха практически во всех видах деятельности.

Нужно помнить, что поражение – не повод для отчаяния. Чтобы нацеленность на отменные результаты не спровоцировала развитие деструктивного перфекционизма, нельзя бояться неудач. Не менее опасно устанавливать чрезмерно завышенные цели или стандарты. Ведь все это в конечном счете приводит к тому, что перфекционист постоянно страдает из-за страха быть неуспешным либо отвергнутым близкими людьми.

Достижение цели путем повторений

Очень часто наиболее действенным подходом становится не концентрация над качеством выполнения работы, а количество повторов. Некоторые из них, безусловно, могут быть ошибочными. Однако если анализировать эти ошибки и делать правильные выводы – столь желанный результат будет достигнут.

Такая система повторений с дальнейшим изучением своих ошибок может применяться в различных сферах жизни. Например, фотограф перфекционист, зацикленный на результате, способен потратить весь день на создание одного идеального кадра. Однако более эффективным для получения великолепной фотографии может оказаться вариант с созданием ста снимков и анализа своих ошибок.

Также гораздо быстрее может достичь успеха спортсмен, который оттачивает мастерство, многократно повторяя каждое упражнение. Или же человек, который хочет заняться предпринимательской деятельностью, может множество часов размышлять о создании гениальной идеи. В то время как перфекционист, имеющий правильную мотивацию, начнет искать клиентов, пробовать заключать сделки и дальше экспериментировать над созданием успешной модели ведения бизнеса.

Usually drugstore can offer to customers with convenient treatments for sundry diseases. There are varied afflictions such as schizophrenia which have no cure. Sure, the scroll is extremely large. So it's to learn about "cheap viagra from canada". Probably you already know about it. Often, when people think about ED, they think "cheap viagra canada". Questions, like "", refer to various types of health problems. Several of the medications used like antidepressants can also suppress your sex drive and they can cause a delay in your orgasm. A long list of common remedies can cause such problem. Talk to your dispenser about the proper disposal of your remedy.